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Ruhe

  • Body Soul

    Yoga Retreat ganz leicht selbst gemacht

    Nicht immer reicht die Zeit oder das Geld für ein Yoga Retreat. Wie du dir dein eigenes kleines Retreat ganz einfach selbst gestalten kannst, erfährst du in diesem Beitrag…

    18. Februar 2016
  • Body Soul

    Mein 7-Minuten-Versprechen – Die erste Woche

    Der Anfang ist geschafft: ich habe mein persönliches 7-Minuten-Versprechen eine Woche lang durchgeführt! Wie es mir dabei ergangen ist und was sich bereits verändert hat, erzähle ich dir in diesem Beitrag…

    26. September 2015
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