Yoga ist weit mehr als schweißtreibende Körperübungen und gesammeltes Wissen. Es ist vielmehr ein Zustand, der, um ihn zu erreichen, viel Übung, Zeit und Geduld bedarf.…
Die Bhagavad Gita ist DAS Grundlagenwerk der Yoga Philosophie. Sie erklärt die Prinzipien des Yoga und zeigt Wege auf, wie du zu deinem inneren Frieden finden kannst. Lerne sie in diesem Artikel besser kennen…
Endlich bin ich zur lang ersehnten Yogalehrerausbildung angemeldet! Meine Vorfreude auf das Lernen dürfen und die persönliche Weiterentwicklung ist kaum noch zu bremsen…